Psychotherapie

Vielleicht haben Sie schon viel ver-sucht, um sich selbst zu helfen; Bera-tung, Selbstcoaching, Bücher und Gespräche mit Freunden haben aber nicht dauerhaft weitergeholfen, das Warten auf bessere Zeiten war ver-geblich, und inzwischen leiden Sie spürbar unter Ihren Einschränkungen. Sie wünschen sich Unterstützung da-bei, mit Ihren Gefühlen, Ihrem Leben, Ihrem Beruf oder Ihren Beziehungen besser zurecht zu kommen- dann kann eine Psychotherapie die richtige Wahl für Sie sein.
Ich arbeite tiefenpsychologisch fundiert; diese Form der Psycho-therapie hilft Ihnen dabei, sich selbst besser zu verstehen, und aus diesem Verständnis heraus neue Wege zu gehen. Gemeinsam schauen wir, was Ihre Lebensgeschichte Ihnen mitge-geben hat, und welche Themen sich daraus für Sie ergeben. In einer siche-ren und geschützten Atmosphäre ha-ben Sie die Möglichkeit, sich auch mit schwierigen Inhalten und Gefühlen zu befassen. Nach einer gelungenen Psychotherapie können z.B. offen gebliebene Lebensthemen klarer für Sie werden, Hoffnung und Zuversicht wieder wachsen, "Altlasten" weniger im Weg stehen, und  Ihnen können andere, passendere Problemlösun-gen möglich sein. Dabei unterstütze und begleite ich Sie mit fachlichem Wissen und einer wertschätzenden, toleranten,  ressourcenorientierten Haltung, mit Respekt, freundlicher Geduld, Humor und Freude an der gemeinsamen Arbeit. 

Coaching

Bei einer eher klar umrissenen Frage-stellung oder einem Projekt, bei dem Sie nicht recht in Fahrt kommen oder sich blockiert fühlen, wünschen Sie sich vielleicht den "Blick von außen", realitätsbezogene Rückmeldung, Unterstützung und Rückenwind bei der Verwirklichung Ihrer Pläne. Dann ist Coaching eventuell das Richtige für Sie. 
Im Coaching schaffen wir gemein-sam Klarheit über Ihre derzeitige Si-tuation, Ihre Ziele, und die Schritte dort hin. Ich unterstütze Sie nach Ihrem Bedarf bei der Verwirklichung Ihres Anliegens. Mein Ansatz ist die Hilfe zur Selbsthilfe, ich begleite Sie ressourcenorientiert und motivierend und unterstütze Sie darin, Ihre Ziele zu erreichen. Mein psychotherapeu-tisches Wissen hilft mir dabei, even-tuelle Blockaden zu erkennen, zu verstehen, und mit Ihnen zusammen gute Lösungen zu finden.

Beratung

Wenn Sie sich mit einem bestimmten Thema auseinandersetzen und sich psychologischen Rat oder den Blick durch die fachliche Brille auf Ihre Situation wünschen, dann kann eine Beratung das passende Angebot für Sie sein. Ich bin mit meiner fachlich-en Expertise gern für Sie da und helfe Ihnen z.B. einen Standpunkt zu klären oder eine Entscheidung zu finden. Gerne berate ich Sie, sortiere mit Ihnen Ihre Gedanken und Bedürf-nisse, und vermittle Ihnen Informa-tionen, Anlaufstellen, Themengrup-pen, Literatur usw. zu Gebieten wie Hochbegabung, spät erkannte Hoch-begabung, Hochsensibilität, ADHS, Autismus, Intelligenzdiagnostik und anderes. 

Hochbegabung

Seit mehr als 10 Jahren coache und berate ich hochbegabte Menschen und weiß, wie wichtig in vielen Le-bensbereichen eine gute "Passung" ist.  Das ist auch bei einer Psycho-therapie der Fall. Hier bin ich hochbe-gabten Klienten ein gleichwertiges Gegenüber  auf Augenhöhe; das macht sich oft schon in der Kommu-nikation miteinander wohltuend be-merkbar. Selbstverständlich darf Hochbegabung auch in der Therapie selbst ein Thema sein. Auf diese Wei-se ist es auch möglich, Hochbega-bung als Ressource in den therapeu-tischen Prozess förderlich einzu-beziehen.
Im Rahmen von Coaching und Beratung liegt mir der Bereich "spät erkannte Hochbegabung" besonders  am Herzen.

Hochsensibilität

Hochsensibilität und Hochbegabung gehen oft Hand in Hand. Man muss aber nicht hochbegabt sein, um hoch-sensibel zu sein und festzustellen, dass man sich in den Alltagsbedürf-nissen, der Intensität von Wahrneh-mungen, den "großen Antennen" vom Großteil der Menschen unterschei-det. So bereichernd es ist, hochsen-sibel zu sein, so schwierig kann aber auch eine passende Alltags.- und Berufsgestaltung  sein. Ich berate und coache Sie gern, damit Sie diese Persönlichkeitseigenschaft als wichtige Genuss- und Kraftquelle für sich nutzen können.

Intelligenzdiagnostik

Sie können bei mir in ruhiger, ent-spannter Atmosphäre Ihr Denkver-mögen mit Hilfe von standardisierten, normierten, anerkannten IQ-Tests untersuchen lassen. Gerade Men-schen mit schwierigen Prüfungs-erfahrungen oder Abneigung gegen Gruppensituationen haben hier die Möglichkeit, entspannt und in Ruhe Intelligenzdiagnostik durchführen zu lassen. Ich biete Untersuchungen für Personen von 16 bis 90 Jahren an. Nach der Diagnostik bespreche ich die Ergebnisse in Ruhe mit Ihnen und berate Sie zur Umsetzung Ihrer Fähigkeiten. Sie können aber auch Ergebnisse von Untersuchungen an anderer Stelle mitbringen und sich von mir zur Umsetzung beraten lassen.

Jimdo

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